Bom, desde o dia que decidi fazer essa dieta do hcg minha vida nunca mais foi a mesma. eu nao conseguir completar a dieta, e em vezes de perde kilos eu ganhei em dobro! De 74 passei pra 78, e mais do que nunca ta sendo super dificil pra sair desses 78!!
nao estou culpando so o hcg, mas como tb minha falta de respeito com minha alimentacao. mas se eu nao tivesse feito essas dietas malucas eu tenho certeza eu nao estaria pesando isso tudo.
bom, infelizmente nao indico a dieta pra quem nao saber fazer dieta (eu por ex.) mas se vc sabe se controla e tem mt forca de vontade eu indico, e indico mais, faca uma reeducacao alimentar, mude habitos alimentares, faca mais exercicio, coma bem, diminua 90% de sugar e carboidratos. faca tudo o q vc nao faz normalmente ;) e assim vc vai ver resultado, essas dietas so funcionam se vc mudar tudo. nao adianta so fazer dieta e voltar comer como antes, e todo um processo..
vou continuar na luta pra tentar sair dos 78 pra pelo - 65kg. nao sei como...